身體去角質與乳霜疊擦法，打造柔嫩肌膚
By CORPUS® Naturals - Corpus | Published: 2026-10-17
Category: 操作指南
正確的順序與時機，能讓去角質與保濕相輔相成。以下是一個簡單的身體磨砂膏與身體乳霜護理流程，幫助肌膚更柔嫩、更光滑。
快速解答
首先，在淋浴時於微濕的肌膚上使用身體去角質產品，沖洗乾淨，然後在幾分鐘內、肌膚仍微濕時塗抹身體乳霜。這個順序能去除表面老廢角質，讓保濕產品更均勻吸收。每週去角質兩到三次，並每天保濕。
為什麼順序比產品更重要
去角質能去除表面老廢細胞；保濕產品則軟化剩餘的角質。如果你在去角質前先塗抹身體乳霜，大部分產品都會被磨掉。先去角質、再塗抹乳霜，能讓肌膚質感更平滑，且更容易推勻，無需額外費力。
時機也很重要。肌膚在沖洗後仍微濕時，吸收保濕產品的效果最佳。等到肌膚完全乾燥才塗抹，可能導致身體乳霜停留在表面，而非融入肌膚。
去角質與保濕的頻率
每週去角質兩到三次適合大多數人；每天去角質可能導致肌膚緊繃或刺激。每天都要保濕，包括你跳過去角質的日子。如果去角質後肌膚感到刺痛或發紅，請拉長間隔時間，並以更輕柔的方式進行。
將去角質重點放在較粗糙的部位，如手肘、膝蓋和腳跟，並在胸部與頸部使用較輕柔的力道。
如何挑選去角質產品與身體乳霜
好的去角質產品應有足夠的顆粒感來去除角質，但沖洗後能乾淨不留油膜。身體乳霜應足夠滋潤以鎖住水分，但仍能融入肌膚而非停留在表面。如果你的肌膚較敏感，請先在小範圍測試質地與香氣。
對於乾性肌膚，含有植物性保濕成分的乳霜質地身體乳霜通常比輕盈的乳液更舒適。對於油性或中性肌膚，你可能偏好較輕薄的塗層，或只在乾燥部位使用乳霜。
你的去角質與乳霜步驟指南
- 從淋浴時微濕的肌膚開始： 讓溫水流過身體一兩分鐘，然後離開水流直沖處。取少量身體去角質產品，以畫圓方式輕柔按摩粗糙部位。 檢查點：肌膚應感覺滑順，而非濕透。過多的水會稀釋去角質產品，降低摩擦力。
- 徹底沖洗並輕拍至半乾： 用溫水沖洗去角質產品，直到沒有殘留顆粒。走出淋浴間，用毛巾輕拍肌膚，直到不再滴水但仍明顯潮濕。 應避免的錯誤：在保濕前將肌膚完全擦乾，這會使身體乳霜更難推勻。
- 在肌膚微濕時塗抹身體乳霜： 取少量身體乳霜在掌心溫熱，然後按壓入肌膚，從手肘、膝蓋和任何乾燥部位開始。使用向上撫摸的動作，讓乳霜融入肌膚，而非用力摩擦。 檢查點：肌膚應感覺柔軟舒適，不油膩。如果感覺厚重，下次用量減少。
- 每週重複兩到三次： 在不去角質的日子，淋浴後仍塗抹身體乳霜。根據肌膚感受調整頻率：如果肌膚刺痛或脫屑，將去角質減少到每週一次。 下一步：將去角質產品放在淋浴間，身體乳霜放在毛巾可及之處，以便養成習慣。
適合此流程的產品
- 身體去角質：Katrafay (2oz): 身體去角質：Katrafay (2oz) 含有療癒的馬達加斯加 Katrafay 油，被描述為一種感官去角質體驗，能讓肌膚變得細緻煥新。在淋浴時作為第一步使用，以在保濕前平滑肌膚質地。
- 身體乳霜：Nº Green (2oz): 身體乳霜：No Green (2oz) 是一款超滋潤的植物性身體乳霜，含有臉部等級的保濕成分與保濕銀耳萃取，質地輕盈如奶油，能融入肌膚。在去角質後、肌膚仍微濕時塗抹，以鎖住水分，不感厚重。
